電影: Mike Erwin

吉姆與他的死黨從高中畢業，邁向大學之路。 而就在成了大學新鮮人的第一個暑假，五個人在海邊租了一間渡假小屋，除了打算紀念友誼長存，更是為了要過一個最狂野的暑假（派對）。...

「我不知道我是誰，也不知道我會變成什麼，但是我只知道一件事，當我生氣時，你最好不要惹我。」 布魯斯班奈在表面上只是一個傑出的遺傳基因工程師，但是在背後卻擁有一個黑暗的過去，他的前女友及研究同僚貝蒂羅斯因為受不了他陰鬱自閉的個性，決定和他分手，她選擇默默地在一旁關心他。直到有一天班奈的實驗研究終於有重大的突破，但是一個研究上的小瑕疵卻造成一場大爆炸，在生死關頭的一瞬間，布魯斯挺身而出，救回一名同事的性命，自己卻受到大量致命伽瑪射線的照射，但是他卻奇蹟似地活過來。從此以後他就經常失去意識，一個感覺...

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弗蘭克（瑞安·雷諾茲 Ryan Reynolds 飾）是一位小有名氣的作家，他所撰寫的《五分鐘效率訓練》在年輕人之間引起了很大的反響。在生活中，弗蘭克同樣是一個注重效率和計劃的人，在他的世界裡，每一分鐘每一秒每一件事的發生都經過了他精心的策劃和安排，絕無意外的發生。 　　作為弗蘭克的妻子和女兒，蘇珊（艾米莉·莫迪默 Emily Mortimer 飾）和傑西（伊莉莎白·哈諾伊斯 Elisabeth Harnois 飾）也被迫過著和弗蘭克一樣的「計劃人生」，這種失去了刺激和新意的生活讓兩個女人簡直...

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