電影: Rob Reinis

故事發生在車水馬龍的繁華大都市洛杉磯西區，一幫「武林高手」聚集於此，經常相互切磋技藝。其中，有一個十分不起眼的男人，他的名字叫麥克（切瓦特·埃加福特 Chiwetel Ejiofor 飾）。麥克是一名防身術教練，功夫了得，然而，平日裏習慣低調做人的他並不希望過多的展現自己的實力。 麥克和妻子桑德拉（艾莉絲·布拉加 Alice Braga 飾）開了一間武館，以此維生，儘管武館的生意一直平平，但恩愛的夫妻兩人對於目前平靜的生活感到十分滿意。然而，一場意外的發生讓麥克無奈的被捲入了利益紛爭的漩渦之中...

"卡特（亞當·布羅迪 Adam Brody 飾）在好萊塢的事業進展得不大順利，也一直遇不上能相伴終生的愛人。當漂亮女友索菲婭（埃琳納·安娜亞 Elena Anaya 飾）和他攤牌分手之後，卡特的心情跌到了谷底。他離開了洛杉磯，來到密歇根的祖母家，這裏有大片的田園和藍天，卡特開始了波瀾不驚的生活。 祖母是神經兮兮的老人家，孤僻倔強，不近人情；此外，鄰局的母親莎拉（梅格·瑞安 Meg Ryan 飾）和她的兩個女兒，也讓卡特得到了不一樣的生活視角：莎拉忍受著丈夫外遇的事實，為照顧家庭委曲求全；大女兒...

成為一名職業電影人是超級影迷卡梅隆（邁克爾·安格拉諾 Michael Angarano 飾）的最大夢想，為此，他常常和不理解他的父母發生爭吵。一場電影比賽讓卡梅隆發現了實現夢想的可能，因為比賽中的贏家能夠得到進入專業電影學院學習的機會。...

這是講述電視工作人員的故事，展示了整個電視節目從生產制作審閲，到播放的流程。 這是一本業內導航手冊，以一個專業電視人的視角，揭露我們每天晚上必不可少的電視節目，是如何從一個點子變成體系強大的系列劇的全過程……當藝術與商業不能兩全時，你應該堅持己見，還是向現實低頭？亦或是採取一個折衷的辦法，兩者兼顧？...

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